Д И А Г Н О С Т И К А

Заказ материалов

 ВОПРОС специалисту

Дорогие друзья!

При поддержке  ценности общения и информационного обмена на  форумах Метода Бронникова, администрация сайта  www.broncapital.ru выражает уверенность в том, что  получение ответов на свои вопросы непосредственно со стороны специалиста, практика, мастера поможет целеустремленному искателю избежать на своем Пути  массу возможных ошибок, нежелательных последствий и  получить  результат в оптимальные сроки.

Если Вам интересно и важно  получить ответы на любые вопросы, связанные с Методом Бронникова (  о Методе, техники, технологии, применение, перспективы и проч.) и с самосовершенствованием Человека, - со стороны практика, ведущего специалиста Метода Бронникова, - тогда Вы можете смело задавать свой вопрос.

Как строится работа данного раздела?

• Свой вопрос  мы предлагаем Вам четко сформулировать и изложить в электронном письме, форма которого открывается по активной ссылке ниже.
• Затем, в течение последующих 48 часов,   ответ на Ваш вопрос направляется  по указанному в письме электронному адресу.
• Самые интересные вопросы (с ответами на них) - без указания контактных данных вопрошающего - будут опубликованы в данном разделе. 

Ответы на Ваши вопросы, мы надеемся, будет давать ведущий специалист Метода Бронникова (1, 2, 3 ступени, 2 и 3 уровни усложнения 1 ступени) Быковская Тамара Анатольевна.

ЗАДАТЬ  ВОПРОС СПЕЦИАЛИСТУ

---

"Подскажите, пожалуйста, какие упражнения Метода Бронникова из курса 1 ступени могут помочь в том, чтобы легче переносить жару? С уважением, Гладкова С.А., 27 лет"

Здравствуйте.

1.Для восстановления теплообмена между организмом и окружающей средой следует выполнять упражнение "Сухой Тибетский Массаж" - утром, днем и вечером, можно и почаще.

2.Упражнение "Тепло-холод" с акцентом на холод (при заполнении холодом следует очень красочно вспоминать и как бы вторично наяву переживать ситуацию из реальной жизни, когда Вы действительно очень замерзли). Удерживать наполненность холодом столько, пока не спадет ощущение внешней жары.

3.Работа по схеме анатомического атласа "Общая кровеносная система"/или "Большой и малый круги кровообращения" на гармонизацию (темп движения руки - не медленный и не очень быстрый) поможет активизации почек и снятию напряжения сердечно-сосудистиой системы. Выполнять упражнение следует утром и вечером, в течение 5-7 минут.

И, в дополнение, еще рекомендации (небезызвестные):

• При жажде следует пить только негазированную воду НЕ холодную, комнатной температуры и/или горячий ЗЕЛЕНЫЙ чай, - и все мелкими глотками.
• Дополнительно к ношению головного защитного убора, рекомендуем носить одежду из темной ткани, максимально защищающую поверхность тела от попадания прямых солнечных лучей (против избыточного ультра-фиолетового облучения и усиленного обезвоживания организма).
• Представителям сильного пола одетая под сорочку хлопковая маечка (нижнее белье) поможет создать эффект кондиционирования организма (так носят одежду мужчины в жарких странах).

Надеюсь, мой ответ поможет Вам получить удовольствие от теплого солнечного лета!

---

"Какие уровни метода можно освоить дистанционно, без вреда для себя? (я имею в виду, без очного руководства специалиста), ведь ошибки при освоении метода могут быть чреваты довольно серьёзными последствиями?" Маликова Д.М.

Здравствуйте.
Для самостоятельного освоения наиболее просты курсы - 1 ступень,1 ступень 2 уровня усложнения, 2 ступень. При всех
занятиях,  неукоснительно соблюдая технику безопасности, Вы исключаете возможность появления негативных последствий.
При этом, занимаясь по приобретенным через наш сайт видеоматериалам, Вы можете консультироваться со специалистами по ходу освоения программ курсов (по электронной почте и/или в режиме video on-line).

---